Aktualności - 13
Chcesz wiedzieć, czy Twoja maseczka działa? Koniecznie zobacz ten film! [wideo]
- Udowodniono, że suplementy z wapniem i nabiał nie wzmacniają kości
- U jednej czwartej pacjentów z defibrylatorem funkcjonowanie serca ulega poprawie
- Palenie papierosów możliwą przyczyną schizofrenii
- Nowa odmiana brokuła obniża cholesterol
- 9 produktów poprawiających zdrowie
- Dodatki do żywności powodują stany zapalne jelita grubego, otyłość i cukrzycę
Czy należy wyeliminować cukier z diety?
Nadużywanie cukru może przyspieszać proces starzenia, wywołać choroby krążenia, otyłość a nawet raka. Jednak nie powinniśmy z niego rezygnować...czytaj dalej
Trzy składniki, które dostarczają niewiarygodnej ilości substancji odżywczych
Żyjemy w świecie, w którym niedożywienie nie zawsze jest spowodowane niedoborem żywności. Przetwarzanie jedzenia pozbawia je wielu składników odżywczych. Trzy p...czytaj dalej
Dieta bogata w witaminę B poprawia zdrowie noworodków
Badacze odkryli, że u kobiet spożywających kwas foliowy w okresie ciąży zmniejsza się ryzyko urodzenia dzieci o niskim wzroście w stosunku do ich wieku. Przypad...czytaj dalej
Enzymy, które mogą poprawić trawienie
Enzymy to bardzo delikatne składniki odżywcze, które są odpowiedzialne za przeprowadzenie praktycznie każdej funkcji metabolicznej. Mamy około 3 000 unikalnych...czytaj dalej
Wyciąg z kory sosny poprawia zdrowie naczyń krwionośnych, leczy łuszczycę i hemoroidy
Wyciąg z kory sosny jest jedną z najpotężniejszych naturalnych substancji, która ma wpływ na zwiększenie przepływu krwi i poprawę zdrowia naczyń krwionośnych. W...czytaj dalej
Trzy suplementy, które pomogą wyeliminować łaknienie węglowodanów
Duża ilość ludzi w Zachodnim Świecie jest uzależniona od krótkoterminowych, zwiększających energię węglowodanów takich jak batoniki czy płatki. Niestety, te pro...czytaj dalej
Regularne drzemki ułatwiają naukę
We wczesnych etapach życia zdolność do zapamiętywania jest zależna od długości drzemki – zapewniają naukowcy. Badania z udziałem 216 niemowląt do 12. miesiąca ż...czytaj dalej
Żywność, zioła i suplementy diety, które wg badań zabijają raka bezpieczniej i efektywniej niż leki
Dieta bogata w surowe warzywa i owoce jest najlepszą prewencją, a także potencjalnym lekiem na raka. Jej skuteczność zależy jednak od stadium choroby oraz tego,...czytaj dalej
Dieta kobiet nie jest powiązana z ofertą lokalnych sklepów
Według badaczy z Uniwersytetu Montrealskiego i stowarzyszonego szpitala CHUM, zwyczaje żywieniowe kanadyjskich mężczyzn są związane z dostępnością zdrowego jedz...czytaj dalej
Cukier wpływa na pogorszenie pamięci
W badaniach przeprowadzonych na laboratoryjnych szczurach naukowcy odkryli, że młode szczury były bardziej narażone na wystąpienie negatywnych skutków zdrowotny...czytaj dalej
Jagody obniżają ciśnienie krwi i zmniejszają sztywność tętnic
Tylko jedna filiżanka jagód dziennie może być kluczem do obniżenia ciśnienia krwi i sztywności tętnic, które to związane są z chorobami układu krążenia...czytaj dalej
Ziemniaki nie wpływają negatywnie na odchudzanie
Badania opublikowane w Journal of The American College of Nurition pokazują, że ludzie mogą jeść ziemniaki i nadal chudnąć. Badanie jest wynikiem współpracy mię...czytaj dalej
Czas spędzony na oglądaniu telewizji wpływa na spożycie kalorycznych przekąsek
Wiele z nas lubi odpoczywać przed telewizorem, oglądając ulubione programy czy filmy. Czy zastanawiałeś się, jak często sięgasz po chipsy i inne kaloryczne prze...czytaj dalej
Picie kawy jest zdrowe dla wątroby
Ostatnie badanie prowadzone przez Dr. Qiana Xiao z National Cancer Institute dowiodło, że osoby, które piją trzy filiżanki kawy dziennie są o 25% mniej narażone...czytaj dalej
Ocet jabłkowy jest dobry dla zdrowia włosów, skóry i zębów
Powstaje w wyniku fermentacji naturalnych cukrów występujących w jabłkach. Pomijając to, że jest ważnym elementem diety, ma również zastosowanie w kosmetologii...czytaj dalej
„Fałszywy posiłek” w pigułce w walce z nadwagą
Osoby walczące z nadmiarem kilogramów często nie radzą sobie z utrzymaniem diety i częstymi ćwiczeniami, a duża zmiana stylu życia utrudnia im osiągnięcie wymar...czytaj dalej
Korzyści płynące z warzyw korzeniowych
Warzywa korzeniowe to rośliny, których częścią jadalną są korzenie. Wiele z nich jest częstymi gośćmi na polskich stołach: ziemniaki i ich mniej znani kuzyni, s...czytaj dalej
Zimny nos sprzyja przeziębieniom
Badania amerykańskich naukowców opublikowane w Proceedings of the National Academy of Sciences wykazały, że układ odpornościowy jest bardziej osłabiony w niższy...czytaj dalej
Żywotność samic myszy zmniejszona poprzez dietę fruktozowo-glukozową
Niedawno przeprowadzone badania na samicach myszy dowiodły, że mieszanka fruktozy i glukozy zawarta w syropie kukurydzianym, miała dla nich toksyczne skutki w m...czytaj dalej
Niepełnosprawność ruchowa może przyczynić się do powikłań w czasie ciąży
Najnowsze badania wskazują, że u kobiet niepełnosprawnych ruchowo często występują powikłania w trakcie ciąży, związane z ich zaburzeniami funkcjonowania...czytaj dalej