Aktualności - 8
Chcesz wiedzieć, czy Twoja maseczka działa? Koniecznie zobacz ten film! [wideo]
- Udowodniono, że suplementy z wapniem i nabiał nie wzmacniają kości
- U jednej czwartej pacjentów z defibrylatorem funkcjonowanie serca ulega poprawie
- Palenie papierosów możliwą przyczyną schizofrenii
- Nowa odmiana brokuła obniża cholesterol
- 9 produktów poprawiających zdrowie
- Dodatki do żywności powodują stany zapalne jelita grubego, otyłość i cukrzycę
5 prostych sposobów jak dodać jagody Goji do diety
Jagody Goji bogate są w antyoksydanty, minerały, karotenoidy i inne składniki odżywcze. Jednak wiele osób nie wie, jak wzbogacić dietę o te cenne dla zdrowia i...czytaj dalej
Napoje energetyczne zagrożeniem dla osób niepijących kofeiny
Osoby, które nie spożywają kofeiny regularnie, doświadczyły wzrostu spoczynkowego ciśnienia krwi po spożyciu napoju energetycznego - co rodzi obawy, że energety...czytaj dalej
W Afryce Południowej miał miejsce pierwszy udany przeszczep penisa
Podejmowano już próby przeprowadzenia podobnej operacji, wliczając jedną w Chinach. Operacja przebiegła dobrze, ale przeszczep został odrzucony. 21-letni pacjen...czytaj dalej
Najlepsze naturalne źródła białka
Białka to nazwa dużej, złożonej grupy cząsteczek, które stanowią fundament tkanek organizmów żywych. Grupa ta, zawierająca jeden lub kilka reszt aminokwasowych,...czytaj dalej
Potrzeba więcej strategii wspomagających utratę wagi u osób ze schorzeniami neurologicznymi
Według naukowców z Uniwersytetu Case Western Reserve i Cleveland Clinic wśród metod interwencji żywieniowej i metod odchudzania, które stosuje się u osób z ogra...czytaj dalej
Rzucenie palenia przy palącym partnerze jest trudne
Najnowsze badania pokazują, że łatwiej rzuca się palenie samemu, niż razem z palącym partnerem lub współmałżonkiem – donosi Reutres Health...czytaj dalej
Skracanie czasu snu może wpływać na metabolizm i masę ciała
Skrócenie prawidłowego czasu snu nawet o pół godziny może mieć długoterminowe konsekwencje dla metabolizmu i wpływać znacząco na masę ciała- potwierdzają badani...czytaj dalej
Hormon miłości w spreju wpływa na mniejsze spożycie kalorii u mężczyzn
Badania wykazały, że pojedyncza dawka donosowego spreju zawierającego hormon zwany oksytocyną prowadzi do mniejszego spożycia kalorii – konkretniej tłustego jed...czytaj dalej
Zmodyfikowana dieta śródziemnomorska wspomaga utratę wagi
Według nowych badań z Niemiec zmodyfikowana dieta śródziemnomorska złożona z lokalnych produktów może skutkować utratą wagi, łatwiej także jej przestrzegać. W c...czytaj dalej
4 pokarmy, które poprawią trawienie
Nasze systemy trawienne są zagrożone ze względu na niedobór składników odżywczych, nadmiar różnych toksyn i stresu. Dobrą wiadomością jest to, że równowaga traw...czytaj dalej
Żurawina naturalnym antybiotykiem i źródłem przeciwutleniaczy
Korzyści płynące ze spożywania żurawiny jest wiele: pomaga w zapobieganiu nowotworom, chorobom serca, cukrzycy i infekcjom bakteryjnym. Tak jak inne jagody - żu...czytaj dalej
Ekstrakt z cebuli może obniżyć wysoki poziom cukru we krwi i cholesterolu
Ekstrakt z cebuli zdecydowanie obniżył wysoki poziom glukozy we krwi (cukru) i całkowity cholesterolu u szczurów z cukrzycą w przypadku podawania leków przeciwc...czytaj dalej
Dieta wegetariańska może zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego
Rak jelita grubego jest drugim pod względem częstotliwości występowania nowotworem w Polsce. Co roku zapada na chorobę ponad 14 tys. ludzi, a ponad 10 tys. umi...czytaj dalej
Kwasy tłuszczowe omega-3 chronią zniszczone serce przed zawałem
Na 64. Corocznym Zjeździe Naukowym stowarzyszenia American College of Cardiology w San Diego przedstawiono wyniki testów, z których wynika, że zażywanie kwasów...czytaj dalej
Zbyt długie słuchanie muzyki może uszkodzić słuch
Światowa Organizacja Zdrowia apeluje, aby ograniczyć słuchanie muzyki do godziny dziennie. W przeciwnym razie nasz słuch może być zagrożony trwałym uszkodzeniem...czytaj dalej
Wysokokaloryczne śniadania metodą walki z cukrzycą typu 2?
Cierpiący na cukrzycę typu 2, którzy jedzą śniadania o wysokiej zawartości kalorii i niskoenergetyczne kolacje, mogą lepiej kontrolować zawartość cukru we krwi,...czytaj dalej
Dieta śródziemnomorska zmniejsza ryzyko chorób serca o prawie połowę
Dorośli, którzy precyzyjnie przestrzegali zasad diety śródziemnomorskiej byli 47% mniej narażeni na rozwój chorób serca w porównaniu do osób dorosłych, którzy n...czytaj dalej
Naukowcy ostrzegają o szkodliwości biernego palenia podczas jazdy w samochodzie
Naukowcy alarmują – bierni palacze są narażeni na uszczerbek na zdrowiu z powodu palenia w takim samym stopniu, co sami palący...czytaj dalej
Kobiety z cukrzycą ciążową mają ubogą dietę?
Według badań Medycznego Uniwersytetu w Massachusetts, kobiety u których w historii choroby pojawia się cukrzyca ciążowa, mają o wiele gorszą jakościowo dietę, n...czytaj dalej
Rośliny zwiększają wydajność w miejscu pracy
Prawie każdy doświadcza znużenie podczas pracy, ale ostatnie badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Exeter przy współpracy z czterema innymi uc...czytaj dalej