Hej, ostatnio kumple namawiają mnie, żebyśmy poszli zagrać w squasha. Tylko, że ja kompletnie nie znam zasad gry w squasha. Może ktoś by mi je z grubsza przybliżył? Byłbym wdzięczny. Czuję, że gra w squasha to świetny sp... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (3)
runner9530-05-2016 11:28drugi
Zasady gry w squasha są banalnie proste :D Po prostu trzeba odbijać piłkę rakietą od ściany tak by przeciwnik nie był w stanie jej ponownie odbić. Gra odbywa się w miejscu oddzielonym liniami, ale zapamiętaj, że w przeci... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (3)
Pokaż cały wątek (3)
anitad30-05-2016 11:34ostatni
Mecz trwa 3 sety i w każdym z nich trzeba zgromadzić 11 punktów. Co jeszcze musisz wiedzieć z zasad gry w squasha? hmm A no czasem jest sytuacja, że obaj gracze mają po 9 punktów i wtedy gra się do przewagi jednego z nic... pokaż całość
Wszystkie komentarze do: Squash - sport dla aktywnych
Zasady gry w squasha
3Hej, ostatnio kumple namawiają mnie, żebyśmy poszli zagrać w squasha. Tylko, że ja kompletnie nie znam zasad gry w squasha. Może ktoś by mi je z grubsza przybliżył? Byłbym wdzięczny. Czuję, że gra w squasha to świetny sp... pokaż całość
Zasady gry w squasha są banalnie proste :D Po prostu trzeba odbijać piłkę rakietą od ściany tak by przeciwnik nie był w stanie jej ponownie odbić. Gra odbywa się w miejscu oddzielonym liniami, ale zapamiętaj, że w przeci... pokaż całość
Mecz trwa 3 sety i w każdym z nich trzeba zgromadzić 11 punktów. Co jeszcze musisz wiedzieć z zasad gry w squasha? hmm A no czasem jest sytuacja, że obaj gracze mają po 9 punktów i wtedy gra się do przewagi jednego z nic... pokaż całość
Polecamy:
Rozciąganie po treningu
Poprawna technika nordic walking
Korzyści płynące z jogi
Jak poprawić kondycję?
Trening aerobowy
Dlaczego warto uprawiać sport indywidualny?
Jak ćwiczyć, żeby schudnąć?
Korzyści płynące z tańca