Kolejną rzeczą którą powinnaś sobie zakodować jest to, iż rozmowa uzdrawia. Dlatego ważne jest, abyś dzieliła się swoimi troskami z innymi osobami. Umów się z koleżanką na popołudniową herbatę i porozmawiaj o swoich problemach. Jeżeli nie chcesz ich ujawniać znajomym, wybierz się do terapeuty.
Komentarze do: Chcesz zajść w ciąże? Nie stresuj się!