Bardzo ważne jest, abyś zwracała uwagę nie tylko na swój wygląd ale również samopoczucie psychiczne. Co piąta mama boryka się z doświadczeniem depresji poporodowej - przejawia się ona brakiem odczuwania przyjemności, zmiennością nastrojów, osłabieniem więzi z dzieckiem, uczuciem pustki. Ważne jest wsparcie psychiczne bliskich i świadomość możliwości uzyskania pomocy od najbliższych.
Komentarze do: Ciało kobiety po porodzie. Sprawdź co cie czeka!