Przyszłe mamy powinny przestrzegać kilku zasad odnośnie żywienia
W trakcie tych wyjątkowych 9 miesięcy nie powinno się przytyć więcej niż 10-15 kilogramów. Niestety wiele kobiet zapomina o tej zasadzie i przestaje kontrolować swoją wagę, co skutkuje nadwagą i trudnościami ze zrzuceniem zbędnych kilogramów po ciąży.
Komentarze do: Co jeść przed zajściem w ciąże?