Kobiety w ciąży powinny unikać spożywania ryb, które mogą zawierać w sobie rtęć. Choć występowanie rtęci w mięsie ryb jest dość powszechne, to kobiety w ciąży powinny pamiętać, aby nie spożywać w ciągu tygodnia więcej niż 100 g dużych ryb drapieżnych takich jak miecznik, rekin, marlin, szczupak czy popularny tuńczyk. Należy unikać także surowych owoców morza, takich jak sushi, ponieważ zawiera ono bakterie niebezpieczne zarówna dla matki i jej dziecka.
Komentarze do: Czego nie powinna jeść przyszła mama