Szukaj

Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie miednicy przed porodem?

Podziel się
Komentarze0
5/5
Nietrzymanie moczu Następny

Nietrzymanie moczu

Wysiłkowe nietrzymanie moczu to niekontrolowany wyciek moczu w trakcie czynności związanych z napinaniem mięśni brzucha (kaszel, kichanie, taniec, ćwiczenia fizyczne). Jedną z jego przyczyn może być osłabienie mięśni dna miednicy. Problem ten w znacznym stopniu dotyka kobiety w okresie menopauzy oraz po przebytym porodzie. Dlatego ćwiczenia mięśni Kegla jest bardzo ważne, gdyż zapobiega powstawaniu wysiłkowego nietrzymania moczu.

Komentarze do: Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie miednicy przed porodem?

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz