Jak radzić sobie ze stresem w ciąży? 2/6 Przesypiaj stres Sen to bardzo dobry sposób na regeneracje umysłu i ciała. Pozwala Ci się odprężyć i usunąć uczucie napięcia oraz niepokoju jakie jest wywołane stresem. Dlatego postaraj się zdrzemnąć w trakcie dnia by w ten sposób poradzić sobie z napięciem.
Komentarze do: Jak radzić sobie ze stresem w ciąży?