Jak radzić sobie ze stresem w ciąży? 6/6 Staraj się odcinać od stresu Skoncentruj się na wykonywaniu czynności, które przynoszą Ci przyjemność. Czytaj książki, słuchaj muzyki, oglądaj filmy, zacznij prowadzić pamiętnik, umawiaj się ze znajomymi, prowadź album z wycinkami.
Komentarze do: Jak radzić sobie ze stresem w ciąży?