Jak sobie poradzić z żylakami w ciąży? 5/7 Unikaj częstego stania lub zbyt długiego siedzenia Należy unikać częstego stania lub zbyt długiego siedzenia szczególnie ze skrzyżowanymi nogami. Kiedy kobieta zmuszona jest do siedzenie np. w pracy powinna nogi mieć ułożone trochę wyżej.
