Jak zapobiegać hemoroidom w ciąży? Sprawdź!!!
2/7
Błonnik zbawienny składnik pożywienia!
W celu zmniejszenia dolegliwości związanych z tą przypadłością zaleca się spożywanie żywność, która zawiera dużo błonnika. Dlatego w diecie przyszlej mamy nie powinno zabraknąć m.in:- Otrębów pszennych
- Czerwonej fasoli
- Soji
- Suszonych śliwek
- Grochu
- Suszonych brzoskwń
- Migdałów
- Suszonych jabłkek i moreli
- Musli
- Chleb razowego
- Rodzynek
Komentarze do: Jak zapobiegać hemoroidom w ciąży? Sprawdź!!!