Unikaj wysiłku na świeżym powietrzu w momencie, kiedy jest ciepło. Na spacer możesz wybrać się rankiem lub wieczorem, kiedy powietrze nie jest bardzo nagrzane lub już się ochłodziło. Definitywnie zaprzestań wysiłku fizycznego gdy zrobi się bardzo gorąco.
Komentarze do: Pocenie w ciąży. Jak tego uniknąć?