Poporodowe nietrzymanie moczu. Sprawdź jak sobie pomóc!
5/9
Masaż też ci pomoże!
Codziennie wykonuj masaż brzucha, oczywiście jeżeli nie zabroni ci tego lekarz. Po porodzie możesz być trochę obolała, dlatego wykonuj go rozważnie. W razie kłopotów lub odczuwanego bólu skonsultuj się z lekarzem. Do masażu może użyć mieszanki olejku cyprysowego oraz migdałowego.
