Zobacz jakie ćwiczenia nóg w ciąży pomogą ci w walce z opuchlizną!!!!
3/5
Unieś nogę do góry!
1. Po wykonaniu kilku serii tych ćwiczeń przyszła mama może unieść wyprostowaną nogę do góry i po przeliczeniu do trzech opuścić ją na podłogę.2. To samo ćwiczenie powtórzyć na drugiej nodze.
Komentarze do: Zobacz jakie ćwiczenia nóg w ciąży pomogą ci w walce z opuchlizną!!!!