Jest środkiem pobudzającym, który naturalnie występuje w wielu pożywieniach np. czekoladzie, herbacie czy kawie. Powinnaś zwracać uwagę na ilość kofeiny, jaką przyjmujesz. Dowiedziono bowiem, że duże dawki mogą powodować niska wagę urodzeniową dziecka, jak również noworodki wykazują „ zespół abstynencyjny” : nerwowość, wymioty i rozedrganie. Większość problemów pojawia się w sytuacji, gdy przyjmujesz 300mg kofeiny dziennie.
Komentarze do: Żywność, której powinnaś unikać w ciąży!!!