Dieta i odżywianie
GMO - Żywność Genetycznie Modyfikowana
Żywność genetycznie zmodyfikowana (transgeniczna); Novel Food (nowa żywność) - to artykuły spożywcze zawierające produkty modyfikacji genetycznej lub żywność wy...czytaj dalej
Wiosenna walka z nadwagą
Wiosna zbliża się wielkimi krokami a zimowe zapasy tkanki tłuszczowej sprawiają, że czujesz się ociężała? Stajesz przed lustrem i widzisz, że masz wiele do zrob...czytaj dalej
Odchudzanie według Weight Watchers
W programie żywieniowym Weight Watchers® wszystko, co jemy, przeliczane jest na PUNKTY, które nie są jednoznaczne z kaloriami. Posługiwanie się PUNKTAMI je...czytaj dalej
Ocet jabłkowy. Otyłość - przyprawa, która leczy
Ocet jabłkowy jest nie tylko dodatkiem smakowym, ale także naturalnym lekiem. Lekarze, nie tylko homeopaci, rekomendują go jako naturalny środek o korzystnym dz...czytaj dalej
Zdrowe słodycze – rodzaje i domowe sposoby przygotowania
Współcześnie mamy do czynienia z masowym przemysłem spożywczym, który niewiele ma wspólnego ze zdrowymi słodyczami. W skład większości produktów wchodzi syntety...czytaj dalej