7 powodów dlaczego warto jeść więcej gruszek

3/7

źródło: sxc.hu / autor: Asha ten Broeke

Redukcja wagi

Gruszki maja zdolność kontroli wagi, dlatego dzieki nim możemy utrzymać odpowiednią masę ciała. Jedzenie tych owoców połączone z wysiłkiem fizycznym oraz z odpowiednią dietą pozwoli nam uzyskać odpowiednie i oczekiwane efekty.