Witam wszystkich bardzo seredecznie.Ja także od pewnego czasu stosuję ocet-zbyt krótko by mówić o efektach.A w związku z tym pewnien problem:przeczytałam,że w trakcie ztosowania należy ograniczyć spożywanie soli.Mam z tym spory problem,ponieważ używam jej dosyć sporo.Ostatnio zrezygnowałam także z smażonych mięs i ryb,zastepując je gotowanymi.I np. udko z kurczaka zawsze solę.Jaką przyprawą zastąpić sól?Jest ich na polskim rynku bardzo wiele i już sama nie wiem która kupić.Z góry dziękuję za pomoc.
A co z solą?
Witam wszystkich bardzo seredecznie.Ja także od pewnego czasu stosuję ocet-zbyt krótko by mówić o efektach.A w związku z tym pewnien problem:przeczytałam,że w trakcie ztosowania należy ograniczyć spożywanie soli.Mam z tym spory problem,ponieważ używam jej dosyć sporo.Ostatnio zrezygnowałam także z smażonych mięs i ryb,zastepując je gotowanymi.I np. udko z kurczaka zawsze solę.Jaką przyprawą zastąpić sól?Jest ich na polskim rynku bardzo wiele i już sama nie wiem która kupić.Z góry dziękuję za pomoc.
Polecamy:
Nadwaga, jako ciężki problem współczesnej ludzkości
Przyczyny otyłości u dzieci
Blokowanie tętnicy żołądka nową metodą leczenia otyłości?
Jak zwalczyć nawagę?
Przyczyny otyłości, rodzaje i profilaktyka
Jemy mniej kalorii, a wciąż mamy problem z otyłością: jak to możliwe?
Jak przeprogramować mózg tak, aby powstrzymać żywieniowe zachcianki?
Jak szybko schudnąć