Cierpisz na hemoroidy? Przeczytaj, jakie produkty zminimalizują bolesne dolegliwości!

4/5

Produkty mleczne

Zaleca się spożywanie chudych produktów mlecznych, a w szczególności jogurtów, które dobrze działają na florę bakteryjna jelit.

Uważać tutaj powinny osoby z nietolerancją laktozy - gdy zauważalne będą objawy nietolerancji, należy jak najszybciej odstawić spożywanie mleka krowiego i poszukać zamienników w postaci np. mleka sojowego.

Osoby z nadwagą powinny uważać na sery żółte, które są bardzo kaloryczne i podwyższają poziom cholesterolu.