Co warto spożywać przy cellulicie?

By rozpocząć walkę z niechcianymi zgrubieniami i fałdkami, pojawiającymi się na naszych udach i pośladkach, należy przede wszystkim zacząć od poznania przyczyny istniejącego problemu, a następnie przystąpić do jego stopniowego zwalczania. By skutecznie zweryfikować czynniki, odpowiadające za powstanie cellulitu, należy zadać sobie kilka elementarnych pytań, mianowicie:

Czy nie brakuje mi snu? Czy stosowana przeze mnie dieta jest prawidłowa?