Czy można schudnąć dzięki szparagom? Przekonaj się sam!

1/7

Królewski przysmak

Szparagi są smaczne, niskokaloryczne i przede wszystkim zdrowe! Zawierają kwas asparginowy, który ma silne działanie moczopędne i pomaga w usuwaniu z organizmu substancji toksycznych. Dostarczają dużo witaminy A i C, wzmacniającego serce potasu, a także megnazu i żalaza - niezbędnych w procesie krwiotwórczym. Warzywa te nazywa się jedzeniem królów, między innymi dlatego, że stały się ogromnym przysmakiem Króla Francji Ludwika XIV.