Stres często prowadzi do zwiększenia apetytu, co sprawia, że zwyczajnie w świecie tyjemy. Specjalisci od właściwego odżywiania podkreślają, że najważniejszą rzeczą przed rozpoczęciem walki ze zbędnymi kilogramami jest opanowanie stresu. Jak się okazuje istnieją pewne produkty, które są wskazane do spożywania, by zniwelować stres.
Komentarze do: Dieta antystresowa