Dieta fitness - dla aktywnych! Sprawdź, co jeść, by w szybkim tempie zgubić dodatkowe kilogramy!
3/7
Czy sama dieta wystarczy, aby osiągnąć sukces?
Niestety sama dieta to za mało, żeby osiągnąć zadowalające efekty. Do tego potrzebny jest ruch! Ustalając program ćwiczeń skup się na sportach wytrzymałościowych. Już pół godziny ruchu może przyspieszyć spalanie tłuszczu, wzmocnić metabolizm i pobudzić do pracy jelita!
Komentarze do: Dieta fitness - dla aktywnych! Sprawdź, co jeść, by w szybkim tempie zgubić dodatkowe kilogramy!