Dieta fitness - dla aktywnych! Sprawdź, co jeść, by w szybkim tempie zgubić dodatkowe kilogramy!
7/7
A na kolację...
Kolacja, jak w większości diet, powinna być lekka, żeby nie obciążać naszego żołądka na wieczór. Dobrym i smacznym pomysłem będzie ryż bananowy: wymieszaj go z łyżeczką miodu i bananem pokrojonym w plasterki.Jeśli natomiast masz ochotę na coś tradycyjnego, zafunduj sobie kanapki z półtorej kromki chleba. Posmaruj je cienko masłem, ana nich połóż pokrojone jajko na twardo i pomidora. Całość posyp świeżo zmielonym pieprzem i pietruszką bądź szczypiorkiem.
Smacznego!
Komentarze do: Dieta fitness - dla aktywnych! Sprawdź, co jeść, by w szybkim tempie zgubić dodatkowe kilogramy!