Dieta plażowa - nowy sposób na pozbycie się zbędnych kalorii latem!

1/8

Dieta plażowa

Większość osób już zaczęła sezon wakacyjny, jednak są też i tacy, którzy urlop zaplanowali dopiero na koniec lata. Część z nas wciąż jeszcze marzy o zgubieniu zbędnych kilogramów przed założeniem bikini.

Aby przyspieszyć efekty warto połączyć dużą dawkę ruchu fizycznego z odpowiednią dietą.

Zobacz co warto jeść, aby na plaży nie wstydzić się swojej sylwetki!