Dieta plażowa - nowy sposób na pozbycie się zbędnych kalorii latem!
6/8
A co jeżeli zgłodniejemy?
Jeżeli zgłodniemy pomiędzy posiłkami warto zrezygnować ze słodyczy na rzecz zdrowszych, ale równie smacznych przekąsek.Propozycją przekąski dla łasuchów jest koktajl waniliowy:
Do jego wykonania potrzebujemy tylko 150 ml mleka zmiksowanego, 75 g dowolnych owoców oraz połowę łyżeczki cukru wanilinowego.
Komentarze do: Dieta plażowa - nowy sposób na pozbycie się zbędnych kalorii latem!