Dieta rybna

W naszym menu, każdego piątku na stole pojawia się ryba. Czasem zdarza się, że jest to świeżutka, złowiona ryba - bo tato uwielbia łowić ryby :) Uważam, że dieta powinna znajdować się co najmniej raz w tygodniu u każdej osoby, której interesuje własne zdrowie i wygląd, nie kłammy się, to ma istotne znaczenie. Chodzi o sylwetkę samą. Zdarza się na naszym stole sum, pstrąg a czasem i łosoś. Uwielbiamy pieczone albo smażone ryby, wiem, że smażona to jeszcze nic najlepszego ale i tak lepsze niż czerwone mięso. Dlatego polecam kazdemu taką rybkę :D