Dowiedz się, czego unikać w przypadku autyzmu!

5/6

źródło: publicdomainpictures.net

Cukry

Cukry, rafinowane węglowodany i kofeina zaburzają prawidłowe stężenie glikozy we krwi. Powoduje to zdenerwowanie, napady apetytu i problemy z zachowaniem.

Zatem drugie śniadanie dla osoby autystycznej złożone z kawy i kawałka jabłecznika nie jest szczególnie dobrym pomysłem.