Dowiedz się, jakich produktów unikać przy niedoczynności tarczycy?
2/5
Surowe warzywa kapustowate
Mogą one upośledzać funkcjonowanie tarczycy. Można je jeść jedynie po ugotowaniu. Szczególnie jednak należy uważać na soję, którą można jeść w formie produktów fermentowanych np. miso, tempeh czy tamari.Oto warzywa, których należy unikać:
- brokuły
- kapusta
- kalafior
- jarmuż
- brukiew
