Jaką dietę stosować przy zaćmie? 5/6 źródło: sxc.hu / autor: Esmée Wybierz się na jagody! Jak wykazują badania, owoce czarnej jagody korzystnie wpływają na oczy i mogą obniżać ryzyko tworzenia się zaćmy. Dodatkowo jagody to źródło flawonoidów i witaminy C, która w połączeniu z witaminą E, może przeciwdziałać powstawaniu zaćmy.
