Jedzenie, które poprawi jakość twojego snu 9/10 Sok kwaśny ale zdrowy Sok kwaśny ale zdrowy Naukowcy wykazali, że picie soku wiśniowego (szczególnie kwaśnych) może pomóc ludziom cierpiącym na bezsenność. Jednak nadal nie wiadomo w jaki dokładnie sposób mają one wpływ na sypianie, ani też jak najlepiej je w tym celu wykorzystać.
