pakero 08-08-2014 14:07 Jaki trening wytrzymałościowy?1 Trening Cardio to dobry sposób żeby poprawić wytrzymałość, kondycje i ogólnie siłe :) Próbowałem, polecam, serio. Pierwsze dwa tygodnie dają mega w kość ale potem jak się człowiek wyhartuje to jest jak maszyna - nieznisz... pokaż całość OdpowiedzPokaż cały wątek (1)
Wszystkie komentarze do: Trening cardio
Jaki trening wytrzymałościowy?
1Trening Cardio to dobry sposób żeby poprawić wytrzymałość, kondycje i ogólnie siłe :) Próbowałem, polecam, serio. Pierwsze dwa tygodnie dają mega w kość ale potem jak się człowiek wyhartuje to jest jak maszyna - nieznisz... pokaż całość