Poznaj zalecenia w zakresie odżywiania w dojrzałym wieku!
Co wiesz o wapniu?
Zapotrzebowanie na wapń jest zmiennne i ściśle uzaleznione od płci oraz wieku. U kobiet po menopauzie - podobnie jak u kobiet ciężarnych i karmiących, a także u osób po 65 roku zycia, zapotrzebowanie na wapń wzrasta o około 50%.Za należycie przyswojony wapń odpowiada witamina D.
Komentarze do: Poznaj zalecenia w zakresie odżywiania w dojrzałym wieku!