Jedynym meblem, jaki powinien nam się kojarzyć z jedzeniem jest właśnie stół - nie fotel, nie sofa, nie kanapa, a właśnie stół. W takich miejscach często siegamy po przekąski z nudów. Dlatego ważne jest, aby wiązać rytuał jedzenia jedynie ze stołem - wtedy spożyjemy o wiele mniej!
Komentarze do: Sprawdź 5 sztuczkek, jak mniej jeść!
Komentarze do: Sprawdź 5 sztuczkek, jak mniej jeść!