Sprawdź, co warto jeść, by przywrócić zdrowe podejście do odżywiania po przebytej anoreksji
6/6
Witaminy i kwasy omega - 3
Witaminy i minerały dostępne w postaci płynnej również powinny być zażywane, by wzmocnić układ odpornościowy organizmu. Warto także spożywać ryby, gdyż cenne działanie kwasów omega - 3 z pewnością pomoże w odzyskaniu sił i energii organizmowi.
Komentarze do: Sprawdź, co warto jeść, by przywrócić zdrowe podejście do odżywiania po przebytej anoreksji