Sprawdź, jaką rolę pełni błonnik w diecie seniora!

1/6

źródło: publicdomainpictures.net

Wspomaga odchudzanie!

Dieta bogata w błonnik wskazana jest dla osób starszych, które planują odchudzanie lub też pragną utrzymać szczupłą sylwetkę. W obu przypadkach dostarczanie do organizmu wlaściwych proporcji tego składnika pokarmowego zapewnia harmonijne współdziałanie w zakresie procesu zmniejszania i kontrolowania wagi ciała.