Sprawdź, jaką rolę pełni błonnik w diecie seniora!
6/6
Oczyszcza organizm
Błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny pomaga eliminować z organizmu toksyny i metale ciężkie (dzięki zdolnościom jonowymiennym grup karboksylowych), a nawet substancje rakotwórcze (np.poziom azotynów, obniżanych przez pektyny znajdujące sie w jabłkach, porzeczkach oraz innych owocach).Proces ten wpływa nie tylko na ogólną poprawę kondycji, lecz przede wszystkim na wygląd cery. Na twarzy zanikają wypryski i plamy. Skóra przyjmuje zdrowy zdrowy koloryt.
Komentarze do: Sprawdź, jaką rolę pełni błonnik w diecie seniora!