Wydawać by się mogło, że dieta nie spełnia jakiejś dużej roli w naszym życiu. A jednak nic bardziej mylnego... Po 60 roku życia na nasze starzenie duży wpływ ma to co znajduje się na talerzu. Chcąc polepszyć witalność powinniśmy nie tylko zwracać uwagę na dietę, ale również nie zapominać o aktywności fizycznej.
Komentarze do: Wskazówki co jeść, by dobrze się starzeć