Wskazówki jak zgubić dodatkowe kilogramy po świętach
4/7
Wybieraj chude sery!
Po trzecie dobrze jest wybierać możliwie chude produkty. Jeżeli mamy taką możliwość powinniśmy jeść chude sery. Z racji tego, że w czasie świąt odrobinkę przesadziliśmy z jedzeniem, powinniśmy się skutecznie zmobilizować, by nie odczuwać efektów tych świąt przez następnych kilka miesięcy.
Komentarze do: Wskazówki jak zgubić dodatkowe kilogramy po świętach