Kuchnia azjatycka słynie z niskokalorycznych potraw, zawierających wiele substancji balastowych. Dzięki temu wspaniale nadaje się dla osób chcących pozbyć się zbędnych kilogramów. Oprócz kuchni chińskiej dużą popularnością w Europie cieszy się także japońska, hinduska oraz tajwańska.
