Wypróbuj dietę złożoną z owoców morza!
7/7
A na obiad...
Bardzo zdrową (i przy okazji, pyszną!) opcją jest ryba w sosie musztardowym.Na małym ogniu w osolonej wodzie, ugotuj rybę. Dodaj liścia laurowego, 2 łyżki octu, 1/2 paczki mrożonej włoszczyzny i ziarna pieprzu. 125 ml wywaru wymieszaj z połową paczuszki jasnego sosu i zagotuj. Następnie, domieszaj 1 łyżeczkę musztardy i dopraw sokiem z cytryny. Podawaj z ziemniakami. Prawda, że smaczne?
Komentarze do: Wypróbuj dietę złożoną z owoców morza!