Zobacz, jak pokonać cholesterol!

7/7

źródło: InterTechnologie

Zadbaj o swoje ciało

Staraj się nie dopuścić do nadwagi. Uprawiaj sport lub regularnie chodź na długie spacery. Stres, nikotyna, kawa oraz spożywanie obfitych posiłków w dużych odstępach czasu wzmaga odkładanie się cholesterolu w organizmie - ogranicz te czynniki.