Jak się zabezpieczyć w dni płodne?

[cl94]

Witam, moja dziewczyna mieszka w Polsce, ja natomiast w Anglii i widzimy sie bardzo rzadko, (ostatni raz 3 miesiące temu). Przyjeżdża do mnie 27 grudnia i zostaje do 3 stycznia i jak pewnie się domyślacie będziemy się kochać. Ona zazwyczaj ma bardzo regularne cykle po 28-29 dni, i według jej kalendarzyka będzie w tym czasie miała dni płodne. Jako że antykoncepcja hormonalna tylko ze względu na jeden tydzień odpada, zastanawialiśmy się jak najlepiej się w tym czasie zabezpieczyć. Jako ze oboje nie jesteśmy gotowi na dzieci i mamy taką troche ciążo-fobię zależy nam na dobrych metodach Jak narazie doszliśmy do wniosku że bedziemy używać prezerwatyw Durex Extra Safe - bez wytrysku w środku, oraz będziemy robić testy na owulację żeby wiedzieć kiedy najbardziej musimy sie pilnować. Myśleliśmy również o 'kapturku' ale podobno to jest przestarzała metoda. Jakie jeszcze techniki są warte naszej uwagi? I tak wiem, najlepszą metoda jest wstrzemięźliwość.

[medicine]

Co do wyznaczania owulacji, to mogę polecić mikroskopy owulacyjne na ślinę. To jest tanie. No nie wiem czy kapturki są przestarzałe, coraz więcej osób się na nie decyduje

[cl94]

A czy metody które opisałem powyżej brzmią skutecznie?