Probiotyki - czy stosować?

[MonikaT]

Witam,

Zacznę od definicji probiotyków:

Wikipedia podaję nastepującą definicję:
Probiotyk (gr. pro bios dla życia) - są to wyselekcjonowane kultury bakteryjne, najczęściej pałeczki kwasu mlekowego (Lactobacillus), także Bifidobacterium, Streptococcus. Probiotyki stosuje się by przywrócić naturalną równowagę flory jelitowej, także pochwy m.in. po leczeniu antybiotykami i chemioterapeutykami.
Definicja probiotyku była wielokrotnie zmieniana. W 2001 r. Schrezenmeir i De Vrese zaproponowali, by probiotykiem nazwać „produkt zawierający wystarczającą ilość mikroorganizmów, które zmieniają mikroflorę (przez implantację lub kolonizację) w określonych segmentach organizmu gospodarza i w ten sposób wywierają korzystny wpływ na jego zdrowie”.

Ja znam troche prostszą:
Probiotyki to żywe drobnoustroje, które podane w odpowiedniej ilości wywierają korzystny wpływ na zdrowie gospodarza. Mówiąc o probiotykach, mamy zazwyczaj na myśli bakterie z rodzajów Lactobacillus i Bifidobacterium. Probiotyki stosowane w ginekologii to zazwyczaj preparaty dopochwowe, chociaż istnieją probiotyki doustne z działaniem potwierdzonym klinicznie.

Jakei znacie probiotyki? Możemy stworzyć listę lub ranking probiotyków dla neszego - kobiecego zdrowia ze względu na ich działanie i skuteczność...
CZekam na Wasze wypowiedzi

[emilka]

to zalezy jakie jeszcze te probiotyki. no odpowiadając na pytanie w temacie to TAK. STOSOWAĆ. tylko trzeba sobie zdawać sprawe z tego, że skuteczniejsze są preparaty probiotyczne, farmakologiczne, w postaci kapsułek. jest wtedy pewność co do ilości spozywanych bakterii, a także co do ich żywotności. w jogurtach ilośc bakterii się ciągle zmniejsza. jak data ważności jest już bliska końcowi, to prawdopodobnie już wszystkie pożyteczne bakterie są wyginiete, że sie tak wyraże w ogóle najważniejsza sprawą w probioykach to znajomość szczepu. jeżeli w preparatach czy na opakowaniach jest podany szczep to wiadomo, że jest to naprawdę probiotyk, a nie tylko sama nazwa, zachecająca do kupna. warto na to zwrócic uwagę.

z kolei jesli chodzi o ranking preparatow probiotycznych.. to hm.. myslę, że tutaj trzeba by rozdzielić na probiotyki o zaststosowaniu na przewód pokarmowy (jelita) i na schorzenia ginekologiczne. w przypadku tego pierwszego, to lacibios, lacidofil, trilac (choć w tym zakresie nie jestem ekspertem), natomiast w przypadkach typowo kobiecych, to żaden inny, tylko stawiam na lacibios femina. w porównaniu do innych tego typu preparatów jest o niebo lepszy, skuteczniejszy, DOUSTNY a co naistotniejsze i co mnie już absolutnie przekonuje do niego to to, że ma w ulotce dokładnie oznaczone szczepy (l. rhamnosus GR-1 i l. reuteri RC-14), które maja potwierdzone naukowo dzialanie. żadnego innego nie polecam aktualnie
_________________
"Mogę Przedawkować Życie, Co Prowadzi Do Śmierci"

[MonikaT]

Włąsnie chodzi o te o zastosowaniu ginekologicznymmmm,
umiesliłam ten temat tu ze względu na te nasze ciezkie nawracające problemy.... , probiotyki pomoagają z nimi walczyć...

Mówisz Lacibios femina?..... a jakie są dokładnie jego wskazania do stosowania? czy sama stosowałaś?....

[emilka]

MonikaT, stosowałam lacibios femina i stosuje i przy każdej kuracji antybiotykowej profilaktycznie będę stosować skutecznosć ma potwierdzona naukowo i nie tylko (sprawdzilam na sobie )

a co do wskazań do stosowania, to tak standardowo, jak przy probiotykach:
* w trakcie i po kuracji antybiotykowej dla odbudowania właściwej flory bakteryjnej pochwy;
* wspomagająco w bakteryjnym zakażeniu pochwy;
* wspomagająco przy wtórnych i nawrotowych zakażeniach bakteryjnych i grzybiczych układu moczowo-płciowego;
* po zabiegach chirurgicznych w obrębie układu moczowo-płciowego
* dla kobiet w okresie menopauzy;
* dla kobiet uczęszczających na basen, często podróżujących.
* w czasie ciąży, ponieważ jest to okres szczególnie sprzyjajacy infekcjom grzybiczym
* w trakcie stosowanie jakiejolwiek antykoncepcji hormonalnej
* profilaktycznie przy nawrotach różnych infekcji, żeby wydłużać okresy bez choroby

ostatnio zaczynam szperac w aptekach internetowych i w niektórych jest naprawde taniej o kilka złotych. polecam taka aptekę vena-vita.pl, tam lacibios femina kosztuje 20 złotych. w kazdym razie najtaniej, jak znalazłam
_________________
"Mogę Przedawkować Życie, Co Prowadzi Do Śmierci"

[MonikaT]

Znalazłam fajny artykuł:

http://www.asavita.pl/cms/upload/Schorzenia_ukladu_moczowo-plciowego_Klinika_ffx-d112.pdf

Same madre rzeczy

[MonikaT]

co do probiotyków to znalazlam jakiś artykuł - to fragmenty:

W tej chwili niestety nie ma prawnego wymogu podawania na opakowaniu dokładnej nazwy (nie tylko handlowej, ale i systematycznej) zastosowanego szczepu bakterii probiotycznych (...). Na etykiecie na pewno powinna być nie tylko naukowa nazwa szczepu użytych bakterii, ale też ich ilość.Bo jeżeli w jogurcie bakterii będzie za mało, to i efekt będzie mizerny.
W wypadku bakterii probiotycznych liczy się konkretny szczep, nazwa gatunku to informacja zbyt ogólna.
Współczesna dieta w większości przypadków opiera się na wysoko przetworzonych produktach, ubogich w błonnik, witaminy a za to bogatych w sól, konserwanty, barwniki etc. wszystkie one nie pozostają bez wpływu na mikroflorę przewodu pokarmowego.
Dlatego bezwzględnie trzeba codzinnie uzupełniać dietę o probiotyki.

Probiotyki na pewno zmniejszą częstotliwość zapadania na choroby i infekcje oraz złagodzą przebieg niektórych schorzeń.

Podsumowując -
- bakteria musi być oznaczona co do gatunku i szczepu, ponieważ właściwości bakterii (ich działanie) zależą od ich szczepu;
- szczep musi mieć udowodniona skuteczność w badaniach klinicznych na ludziach
- wymagana jest ścisle okreslona ilość bakterii probiotycznych, aby uzyskać efekt terapeutyczny.
- szczepy probiotyczne mają różne własciwości, te przeznaczone do schorzeń jelitowych nie będą skuteczne w np. schorzeniach ginekologicznych.