Wszystko a propos Palenia Papierosów-temat specjalny

[oliwia150]

Pusia przeczytaj ksiazke ,Latwy sposob na rzucenie palenia Allana Carr a nie tylko juz palic nie bedziesz ale i podczas rzucania mozesz sie odchudzac jak chcesz. Ja wlasnie nie pale juz dwa miesiace i schudlam 4 kilo co u mnie praktycznie bylo to rok temu nie realne. W ubieglym roku rzucalam palenie metoda silnej woli i nie dosc ze przytylam to jeszcze i tak zaczelam palic. Ksiazka jest rewelacyjna i choc trudno w to uwiezyc to prawda, palenie nie tylko latwo rzucic ale i przyjemnie. Metoda opisana w ksiazce w 95 % SKUTECZNA i nie wymaga uzycia silnej woli. Jesli chodzi o Tabex jest bardzo dobry ksiazka + TABEX i 100% pewnosci ze juz nie bedziesz miec ochoty na papierosa jesli chcesz rzucic tylko nie wiesz jak to zrobic aby sie powiodlo.

[cooper]

popieram Olivię - a z jedzeniem to jak z paleniem - nałóg...\ Po prostu walcz z 1 i 2 - nie pale 3 m-ce a chec jedzenia zabijam duza iloscia wody ( gazowanej bo ja uwielbiam) - jak wypije 1,5 litra to mowie ci jesc sie niechce tylko moze do wc sie chodzi - ale oczyscisz sie szybko .

I te zapachy - przypomniał mi sie dziś zapach z dzieciństwa palonych liści na działce - rewelka...

POWODZENIA

[gryf]

a ja pale nadal:( 5ty dzien byl z papierosem, kolejne takze, fajka, tabex i tak w kolko. Tabletki nie pomagaja, jedynie silna wola, ktorej mi brak!

[oliwia150]

[pusia1234]

dziękuje za odpowiedz musze przeczytac ta ksiazke moze cos mi to da

[cooper]

nie palcie - wytrwajcie..
to trudne wiadomo, ktos kiedyś powiedział że fajki to jak narkotyk a może i gorzej, ale tym bardziej trzeba z tym walczyć.
Przyjmijcie sobie każdą sytuację kiedy chcecie zapalic jako małą bitwę, ja np. wychodze z palacymi kolegami na dwór w pracy i im towarzyszę jak kiedyś, a każdy powrót oczywiście bez dymka uważam właśnie za taka bitwe..\
A tak miedzy mani to chyba juz wojnę wygrałem !!!!!!!!!!

[Dunia]

a ja dzięki swojej silnej woli no i TABEX-owi nie palę .... od 6 lipca br jeszcze 2 tygodnie i minie 5 msc .... nie powiem cieszę się jak diabli - nie wydaję tyle kasy, nie czuję że potrzebuję się zaciągnąć gdy mam nerwa .... nie smierdzą mi ciuchy ..... i włosy .... do tego cera jest świeższa i bielsze ząbki (bez ciągłego nalotu i kamienia nazębnego, który usunęłam kilka dni po rzuceniu palenia)

tym którzy rzucają .... życzę powodzenia i wytrwałości

pozdrawiam,Dorota

[cooper]

cos nas mało ostatnio , odezwijcie się... Mam nadzieję że nie palicie ?

[costa23]

ja od dzisiaj rzucam palenie więc trzymać kciuki:P może znacie jakieś metody na skuteczne rzucenie bo sama silna wola nie wystarczy czasem:(
_________________
powrót..na jak długo??where is sens???

[cooper]

Jasne - super jest tabax - i mozna poszukac apteki gdzie daja bez recepty - koszt opakowania ok. 40 zł ale to cala kuracja - naprwde pomaga bo lek stymuluje wydzielanie dopaminy podobnie jak fajki i ( enzymek szczescia)

Ja mam staż pół roczny - jestem dumny z siebie - rzuciulem z tabaxem po 13 latach.