Zajady, prosze o pomoc

[Primax2]

Witam od 4 tygodni męczą mnie zajady, jem wit. B complex, smarowalem zajad rozpuszczona tabletka w wodzie niby jest poprawa ale tylko do pewnego stopnia, nie chca zejsc do końca, stosowalem przeróżne maści i najrożniejsze sposoby na zwlaczenie tego paskudztwa i NIC , najlepiej zauważyłem, że działa clotrimazolum (czy cos takiego, wlasnie mi sie skonczyla), po zjedzieniu ogorkow kiszonych lub wypiciu cherbaty z cytryna zajad zaczyna mnie swędzic, i powstaje na nowo, bardzo to nieprzyjemne, PROSZEO RADE , ostro balowalem i pilem duzo alkoholu zanim to wszystko sie zaczelo czy ty moglo miec jakies wplyw ?
Naprawde jestem zdołowany tą sytuacja, bardzo proszę o pomoc?
w dziecinstwie mialem zajady caly czas jakos w wieku 12-13 lat same zniknely teraz mam 24 i boje sie ze dlugo bede z nimi walczyl Nie wiem co mam robic.

[Gość]

cze ja osobiście stosuje maść cynkową na zajady szypko schodzą uśmiechnij sie nie jest tragicznie

[Primax2]

Po masci cynkowej jeszcze bardziej odczuwam swedzenie

[Sara]

Moja matka mówi, że trzeba jeśc wiecej owoców i łykac witaminę C.

[Gość]

kup sobie witaminę B2 . Na samym początku, przez 3-4 dni łykaj po 2 tabletki trzy razy dziennie. potem możesz zmniejszyć dawkę do 1 tabletki trzy razy dziennie ewentualnie jak zaobsserwujesz poprawę to tak jak jest na opakowaniu. Musisz mieć duzy niedobór tej witaminy w organizniem. Ja ostatnio też walczyłam z długo-terminową zajadą. Ostatnio dodatkowo łykam też Wit A+E. Poza tym postaraj jeść dużo przetworów mlecznych (jogurty, kefir), i produktów bogatych w tą witaminę (lub witaminy z grupy B). Wiem że wątrubka zawiera dużo witaminy B. Możesz też zrobić sobie kremik z roztartej witaminy B2 (tylko wcześniej należy zdąc otoczkę) i np. kremu nivea, wazeliny.
Powodzenia.

[mirka]

za pojawiające się zajady odpowiedzialny jest brak witaminy B6. Sezonowo należy też uzupełniać witaminy A+E, C .Proszę pamiętać, że witaminy należy przyjmować podczas posiłku.bo wtedy są najlepiej przyswajane przez nasz organizm.Na Pana miejscu zmieniłabym swoją dietę na bogatą w surowe owoce i warzywa, w ser żółty i ciemne pieczywo, naturalne soki owocowo-warzywne, a z jogurtami bym nie przesadzała. Proszę pamiętać, że papierosy, alkochol, kawa w nadmiarze, stres, nie- regularny tryb życia i zła dieta sprzyjają tego typu dolegliwościom. Leczenie przynosi efekty lecz nie natychmiast. Należy dać organizmowi trochę czasu. powodzenia.

[Primax2]

Dziekuje za rady, ale jak juz pisalem B-complex jem 3X2 od 2 tygodni i nic to nie daje, pije 1L mleka dziennie, sporo jogrtow i NIC

[mirka]

niedbale przeczytałeś to co napisałam.B komplex jest Ci zbędny ,a nawet możesz przedawkować i sobie zaszkodzić. Pisałam o witaminie B6 .Taką dostaniesz w aptece za około 5 złotych. I spożywaj witaminy podczas jedzenia posiłków.Proponuję Byś jeszcze raz przeczytał mój poprzedni post, tak na spokojnie i bez emocji. Leczenie takich dolegliwości naprawdę wymaga czasu. Pozdrawiam. P.S. jogórty i mleko na nic się tu nie zdadzą ale na pewno są zdrowe i nie zaszkodzą, wybrałabym raczej ryby morskie tran i czerwone mięso.

[Primax2]

Na internecie wielu ludzi pisze, że na zajady trzeba jeść wit B2 a Ty, że B6 jak to w końcu jest ? B6 czy B2 , jem B-complex bo nie mam pewności czy to B2 czy B6.

[Caroline]

Oprócz witaminy B2 kup sobie też jakąś multiwitamine (Zdrowit, albo Plussssz). Duzo jest tego na rynku. Ewentualnie w aptece jeszcze się zapytaj. Aptekarka najlepiej Ci doradzi.