Dlaczego kobiety unikają seksu - dyspareunia

6/6

Znajdź swój rytm i równowagę

Dbaj o swoje ciało

1. Po odbytych chorobach, zabiegach, operacjach, infekcjach, porodach zachowuj odpowiednio długa wstrzemięźliwość seksualną.
   
   
2. W sytuacjach intymnych zadbaj o miłą atmosferę. Seks ma być przyjemnością i relaksem dla duszy i ciała. Kochaj się z partnerem tylko kiedy czujesz się dobrze i naprawdę masz na to ochotę.
   
   
3. Utrzymuj organizm w dobrej kondycji fizycznej.
   
   
4. Zachowuj ostrożność w sanitariatach publicznych, w saunie, na basenach oraz w trakcie dłuższych podróży.