Dowiedz się, jak dbać o siebie po urodzeniu dziecka!
3/6
Pamiętaj o skórze ciała!
Ważna jest nie tylko twoja cera, ale także skóra całego ciała, która bardzo szybko się rozciąga w czasie ciąży, w wyniku czego mogą powstać rozstępy. Na pośladki, biodra i uda nakładaj balsam ujędrniający i jeśli to konieczne antycellulitowy, dwa racy dziennie. Dodatkowo podczas prysznicu możesz masować skórę szorstką rękawicą, przez 5 minut, ruchami okrężnymi. Twoje piersi wymagają specjalnego traktowania, gdyż w bardzo krótkim czasie zwiększyły swoja objętość i stały się nadmiernie obciążone. Zadbaj więc o wygodny, podtrzymujący biustonosz i masuj piersi wodą z prysznica. By uniknąć rozstępów używaj oliwki lub specjalnych kosmetyków do pielęgnacji biustu.
Komentarze do: Dowiedz się, jak dbać o siebie po urodzeniu dziecka!