Mięśnie Kegla - zadbaj o swoją przyjemność!

2/5

Łatwy sposób na osiągnięcie widocznych rezultatów!

Poprzez regularne treningi tej partii mięśni zyskamy nie tylko wysmukloną sylwetkę. Ćwiczenia pomogą także w zwiększeniu doznań seksualnych, zniwelowaniu bólu pleców i dolegliwości nietrzymania moczu.

Mięśnie dna miednicy można wzmacniać w każdej sytuacji, np.: w pracy podczas zajęć przy komputerze czy w pozycji stojącej gotując obiad.